ビリーズブートキャンプで7日間で-5キロダイエット

ビリー・ブランクスが来日して、
ビリーズブートキャンプがメディアを賑わせていますが…


似たようなDVDでターボジャムっていうのも出てきましたね。
↓


ターボジャムTURBO JAM正規輸入版【すぐにお届け】


ターボジャムはどうなんでしょうか？



ターボジャムはシャーリーン・ジョンソン、でしたっけ？

彼女も来日するんでしょうか(笑)

ビリーズブートキャンプとは、深夜のテレビショッピングで有名になったダイエットプログラムです。

まずは下の動画を見ていただけると分かりますが、
このビリーの「最強の51歳」というフレーズや、
そのハイテンションな動きがかなり印象的です。

ビリーとはちょっと関係ない話題ですが…

唐突であるが、皆さんは「風呂に入ったとき石鹸やボディーソープ、シャンプーなどが切れているのに気づき、既にシャワーで体を濡らしているため体を拭いて買いに行くのが面倒臭くて困った」という経験はおありだろうか。

　このような状況に陥ったときの対処法を、都内在住のSさんが我々に教えてくれた。その方法とは、石鹸等の代わりに「歯磨き粉」を使う、というものである。うむ。確かに食べ物の粕で汚れた歯をピカピカにしてくれる歯磨き粉である。体もピカピカにしてくれるかもしれない。早速試してみることにした。

　今回使用する歯磨き粉は、LIONのデンター。まず最初に洗うのは髪。歯磨き粉をぐにゅぐにゅと髪の上に搾ってシャワーで水を含ませ、髪を洗う。が、シャンプーのようには泡立たず、リンスやコンディショナーで洗っている感覚。ということで失敗。

　次に洗うのは顔。今度は手のひらでしっかりと泡立て挑戦。顔に泡立った歯磨き粉をつけ、擦る。ここでいつも歯磨きをするときのスースーという爽快感が。これは上手く洗えているのかもしれない。汚れた顔もきれいさっぱりになった。そして、最後に全身を洗う。すると、やはり先ほどの爽快感があり、体全体の汚れがきれいに流されている感じがする。

　ということは、歯磨き粉を代用で使うという方法はアリということか。だがやはりそこは歯磨き粉。洗い終わり、全身をシャワーで流した後もスースーする。この感覚があまりに激しいため（特に瞼や股間で）落ち着いて眠ることができない。結局、安眠を求め歯磨き粉を洗い流すため、24時間営業のスーパーへ石鹸とシャンプーを買いに行き、再びシャワーを浴びることになった。

この人、いったい何がしたかったのでしょうか…？ 笑


元記事：
歯磨き粉で体を洗ってみたら股がスースーした

ついにビリーが日本へやってくるそうです。

明石屋さんちゃんねるに次長課長の河本と出るという噂も…!?
楽しみです^^

youtubeから引っ張ってきた、
ビリーズブートキャンプのDVDの動画です。





ビリーはハイテンションです(笑)
あの動き、かなり印象に残りますよね。

ビリー自体が強烈なインパクトがあり、
動きは覚えやすいです。


たまに女性の体触ってますが(笑)、まあそれはよしとして。


とりあえずブートキャンプを行っている時は、
窓とカーテンはちゃんと閉めておきましょう。

一人でブートキャンプを行っているところを
見られたら、かなり恥ずかしいです(笑)

ビリーズブートキャンプについて書かれたブログとか見てると、
評判も結構いいみたいですね。

あの動き、見てる分には楽しそう(笑)なんですが、
実際にやってみるとかなりキツイです。。。

まあキツイ分だけ、かなり効いてる感じはします。
特に５日目・６日目の腹筋、終了後の脇腹のあたりがかなりやばかったです(笑)


ビリーズブートキャンプ　エリートDVD8枚＆新型ビリーバンドセット〓1セット〓

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